5 alternatives au sucre, naturelles et saines pour sucrer votre tisane

Les 5 meilleures alternatives au sucre blanc et nos conseils pour diminuer le sucre au quotidien Si vous êtes un grand buveur de thé ou de tisane, vous savez à quel point un peu de sucre peut faire toute la différence. Cependant, le sucre blanc n’apporte aucun bienfait nutritif et peut avoir des conséquences néfastes […]

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Créer un jardin de plantes médicinales ? Pourquoi et Comment ?

Créer votre jardin de plantes médicinales : Nos conseils ! Pourquoi créer son propre jardin de plantes médicinales et aromatiques ? Cultiver ses propres plantes médicinales est une excellente idée ! Voici pourquoi : Ce serait dommage de se priver des bienfaits des plantes dans votre environnement, d’autant qu’elles présentent de nombreux autres avantages, comme

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La tisane détox, votre alliée pour une cure détox réussie

La tisane, la complice d’une cure détox Qu’est-ce qu’une cure détox en herboristerie ? Lorsque nos organes, en particulier ceux appelés « émonctoires » tels que la peau, le foie, les reins, les intestins et les poumons, ne parviennent plus à accomplir leur travail naturel en évacuant les toxines de notre organisme, car le traitement

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Journées de la culture : Plantes et légendes – ANNULE

Chers amoureux des plantes et de la culture, j’ai essayé jusqu’au dernier moment de sauver les évènements des journées de la culture. Malheureusement, la situation actuelle ne me permet plus d’assurer de façon sécuritaire les évènements que j’avais prévu pour les 3 et 4 octobre prochain. Mais cela sera pour prochaine fois ! Passé les mauvaises

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Une rentrée en pleine forme grâce aux plantes médicinales!

Bonjour septembre ! Après un été passé à se reposer et à vivre à l’extérieur, la reprise est le bon moment pour instaurer de saines habitudes de vie : une alimentation saine combinée à une activité physique régulière. Et pourquoi pas s’aider des plantes pour débuter ce mois en pleine forme physique et mentale ? Les défis de la rentrée

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origan plante médicinale tisane

L’origan : une herbe aromatique aux multiples propriétés médicinales et culinaires

Origan : culture, utilisation et bienfaits. Les propriétés médicinales de l’origan Les propriétés médicinales de l’origan (Origanum vulgare) sont nombreuses et c’est principalement grâce à sa composition chimique unique. Il est riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un excellent remède naturel pour de nombreuses affections. En effet, l’origan est

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Infusion, décoction, macération : Comment choisir la méthode de préparation de sa tisane ?

Infusion, décoction, macération : les différentes techniques de préparation d’une tisane L’infusion d’herbes médicinales et aromatiques, la technique la plus courante ! L’infusion est la méthode la plus courante pour les parties tendres des plantes, telles que les feuilles, les fleurs et les sommités fleuries. Il y a deux façons de procéder : La décoction

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