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Les 5 erreurs courantes en herboristerie

Les 5 erreurs courantes en herboristerie et comment les éviter ! L’herboristerie, l’art d’utiliser les plantes pour la santé et le bien-être, est une pratique ancienne qui revient en force. Cependant, comme toute discipline, elle n’est pas à l’abri de certaines erreurs courantes. Voici les 5 erreurs les plus courantes en herboristerie et comment les […]

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femme mouchoir malade grippe plantes médicinales pour les maux d'hiver

Les plantes médicinales pour les maux d’hiver

Rhume, grippe, bronchite : quelles plantes médicinales peuvent vous aider avec les maux d’hiver ? Saviez-vous qu’il existe des plantes médicinales qui peuvent vous aider à prévenir et soulager les maux d’hiver et les infections hivernales ? Dans cet article, nous allons vous présenter trois étapes incontournables pour prendre soin de votre santé pendant cette

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La mélisse : une tisane apaisante pour une relaxation totale

L’histoire et les origines de la mélisse La mélisse citronnelle, également connue sous le nom de mélisse officinale, est une plante originaire d’Europe et d’Asie occidentale. Elle est utilisée depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés médicinales et son parfum citronné. Les Grecs et les Romains utilisaient déjà cette plante pour ses effets apaisants sur

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6 plantes médicinales pour lutter contre le stress

Les plantes médicinales pour lutter contre le stress Qu’est-ce que le stress ? Le stress est un état réactionnel de l’organisme soumis à une agression brusque. Cependant, il est important de distinguer le stress de l’anxiété. En effet, le stress est un mécanisme d’adaptation de l’organisme qui nous permet de réagir à notre environnement. Ce

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Soulager les règles douloureuses avec les plantes médicinales

Comment soulager les règles douloureuses avec les plantes médicinales ? Plus de 7 millions de femmes souffrent pendant leurs règles. Les règles peuvent causer des maux de ventre, de tête et des nausées. Près de la moitié des femmes connaissent à un moment donné de leur vie des douleurs menstruelles, qui peuvent affecter leur vie

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atelier herboriste plante médicinale camomille

Comment devenir herboriste ?

Devenir herboriste : Un petit guide de la formation herboriste Histoire de l’herboristerie L’herboristerie est une discipline qui remonte à l’Antiquité. Les anciens Égyptiens, Grecs et Romains utilisaient déjà les plantes à des fins médicinales. Au Moyen Âge, les herboristes étaient considérés comme des guérisseurs et des sorciers, et leurs connaissances étaient transmises de génération

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La menthe : propriétés, culture, conservation, utilisation

La menthe : un trésor du jardin aux multiples vertus Propriétés médicinales et bienfaits de la menthe La menthe est une plante médicinale très utile en raison de ses nombreuses propriétés. Elle est célèbre pour ses propriétés digestives et peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, notamment les douleurs d’estomac, les nausées et

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jardinage plantes aromatiques pots

9 raisons de cultiver un jardin de plantes médicinales :

9 bonnes raisons de cultiver un jardin nourricier Le printemps est l’occasion idéale pour commencer le jardinage. Si vous pensez à créer votre propre jardin depuis longtemps, voici 9 bonnes raisons qui pourraient vous inspirer et vous motiver à vous lancer ! 1. Cultivez vos propres plantes médicinales et légumes pour être plus autonome. Cultiver

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Les tisanes de plantes médicinales : un traitement naturel et efficace

Les avantages et limites des tisanes de plantes médicinales Saviez-vous que les tisanes de plantes médicinales sont des remèdes naturels qui ont été utilisés pendant des siècles pour traiter une variété de maladies? Les plantes médicinales contiennent des composés actifs qui ont des propriétés curatives, anti-inflammatoires, antioxydantes et antimicrobiennes qui les rendent efficaces pour traiter

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Mini formation 2023 – Initiation aux Plantes médicinales, autonomie et santé (24h de cours en 6 modules)

Devenez un apprenti en herboristerie ! Vous souhaitez utiliser les plantes médicinales pour faire face aux « petits maux » rencontrés au fil des saisons et apprendre à élaborer votre herboristerie familiale ?Cette formation s’adresse à tous les curieux et ceux qui souhaitent être plus autonome dans la gestion de leur santé ! Objectifs de

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9 bienfaits des tisanes traditionnelles !

Les bienfaits des tisanes et infusions sur la santé Vous cherchez une solution naturelle pour améliorer votre bien-être ? Les tisanes de plantes médicinales sont peut-être la réponse. Elles sont riches en principes actifs hydrosolubles et micronutriments qui stimulent l’organisme et peuvent vous aider à trouver un meilleur sommeil, faciliter la digestion ou détoxifier votre

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Les 10 plantes médicinales pour débuter son jardin

10 plantes médicinales faciles et très utiles pour commencer votre jardin de plantes médicinales Comment déterminer quelles plantes choisir pour son jardin médicinal? Tout d’abord, il faut garder en tête quelques principes pour que cette tâche soit facile : Découvrez nos conseils sur : Pourquoi et Comment créer un jardin de plantes médicinales ? Voici

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5 alternatives au sucre, naturelles et saines pour sucrer votre tisane

Les 5 meilleures alternatives au sucre blanc et nos conseils pour diminuer le sucre au quotidien Si vous êtes un grand buveur de thé ou de tisane, vous savez à quel point un peu de sucre peut faire toute la différence. Cependant, le sucre blanc n’apporte aucun bienfait nutritif et peut avoir des conséquences néfastes

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